Le sport ayant fait partie intégrante de ma vie, à 47 ans, j’ai choisi de passer mon diplôme de professeur de Pilates avec LF’ Pilates International en 2013 et de m’entourer de kinésithérapeutes et sportifs afin de perfectionner ma connaissance du corps et d’offrir un enseignement pointu.

Deux ans plus tard, j’ai découvert le Reiki et ai décidé de me former afin d’offrir des soins énergétiques a mes fidèles élèves.

A travers mes voyages, j’ai par la suite découvert le Yoga, qui m’a tout de suite conquis. Le yoga est pour moi un long cheminement, il ne se limite pas à dérouler son tapis. Il est une voie de transformation intérieure où la conscience de chaque partie du corps est présente sur chaque posture. C’est pour moi, apprendre à dépasser ses limites en laissant la lumière inonder notre corps et notre esprit tout en respectant nos douleurs, nos peurs. 

J’ai ainsi suivi une formation d’instructeur de Yoga avec Elise Le Goff en 2016. Le Yoga a métamorphosé ma vie. Par la suite, j ai suivi un programme de 8 semaines de formation en MBSR - Méditation Pleine Conscience - en 2016.

Ma dernière formation, et non la moindre, est la pratique de la Trame. Grâce a mon cheminement, j’ai su apprécier ce magnifique outil qui permet d’éliminer les informations négatives enfouies au plus profond de nous.

Aujourd’hui, je continue ma constante exploration de médecines alternatives et de développement personnel, assistant a des stages, des formations et voyageant régulièrement en Australie ou je suis assidument des ateliers avec des professeurs et thérapeutes qui m’ouvrent vers d’autres horizons.

Toucher ce qui est brillant en nous, nos talents, ce qui nous rend unique, notre nature profonde, est ce à quoi j’aspire.

Annie

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om namah shivaya

Je salue le divin en toi, mon âme salue ton âme.

Mes Formations

Pilates

  • 2013, Module de Base, LF’ Pilates International, France

  • 2013, Matwork 1, LF’ Pilates International, France

Reiki

  • 2015, Reiki 1, Centre de Formation Reiki Ushui & Karuna, France

  • 2015, Reiki 2, Centre de Formation Reiki Ushui & Karuna, France

  • 2017, Reiki 3, Centre de Formation Reiki Ushui & Karuna, France (Emmanuel Stivet)

Yoga

  • 2016, 200hrs Yoga Teacher Training avec Elise Le Goff, France

MBSR

  • 2016, Programme MBSR 8 semaines, Actema Consulting, France

La Trame

  • 2018-2019, Marie-Christine Chanel, France